Ascension ylistys-tekniikka korjaa nykymaailman perustavaa laatua olevan stressin siitä, että jokin on huonosti yksittäisen ihmisen elämässä. Tämä tekniikka on jo itsessään riittävä tuottamaan täyden valaistumisen, mutta johtuen useimpien ihmisten läpi elämän harjoittamista tavoista ylikuormittaa ja jakauttaa mielensä, yleensä tarvitaan useampia tekniikoita täydellisyyteen kasvamiseen. Kaikesta huolimatta ensimmäinen tekniikka on jo itsessään riittävä ja on yleensä kaikkein tehokkain muuntamaan raskaimmat elämään liittyvät uskomukset ja tuomitsemiset. Tämä tekniikka on kaikkein käyttökelpoisin mihin aikaan päivästä tai yöstä tahansa, kun tuntuu, että elämä ei kulje henkilökohtaisella tasolla niin hyvin kuin olisi mahdollista.

Kiitollisuus-tekniikka on vaikutukseltaan samankaltainen korjaten nykymaailman perusstressejä. Tässä huomion saa objektiivinen maailmamme; tämä tekniikka on tarkoitettu parantamaan kaikki harhakuvitelmat ja uskomukset kehosta ja ulkopuolisesta maailmasta. Se on Avainten Avain vapauttamaan uskomukset, jotka liittyvät kehon rajallisuuteen, sairauteen ja kuolemaan; se on myös ensimmäinen vaihe ulkoisen maailman kohtaamisessa. Sellaisena se on korvaamaton kaikkien mahdollisten sairauksien parantajana.

Monien mielestä tämä tekniikka on kaunein kaikista kolmesta; se on tarkoitettu parantamaan kaikki harhaluulot suhteestamme itse Asendantin eli Jumalan kanssa. Yhdessä nämä kolme tekniikkaa ovat kykeneviä karkottamaan kaikki uskomukset ja arvostelut ihmiselämän kolmen pääalueen (subjektiivinen, objektiivinen ja henkinen) rajallisesta luonteesta. Nämä kolme tekniikkaa yhdessä ovat riittäviä kenelle tahansa valaistumisen saavuttamiseen. Edistyneemmät tekniikat ovat nopeutettua kehitystä varten.

Neljäs tekniikka selkiyttää yksilön suhteen muiden ihmisten ja eläinten kanssa. Voittamattomuus ihmiselämässä on tulos tietoisuuden täydellisestä mestaruudesta; tämä perustuu väkivallattomuuteen. ( Väkivallattomuus kulkee nimellä ahimsa ikivanhassa kirjallisuudessa. Ahimsan täydellinen mestaruus tarkoittaa sitä, että mikään olento ei voi koskaan tuntea vihaa sinua kohtaan tai tietoisesti vahingoittaa sinua.) Väkivallattomuus perustuu myötätunnon täydelliseen kehittymiseen, joka taas on tämän tekniikan sivutuote. Universaali myötätunto on ehdoton vaatimus valaistumiseen Asendantin näkökulmasta. Ainoastaan ne, jotka ovat todistaneet, että eivät käytä voimaansa väärin, voivat saada Maailmankaikkeuden Avaimet.